今井紫満イヤ～な想いをした時の切り替えアロマ
❤毎日がHAPPY&LUCKY❤
「金運を引き寄せる香りアドバイザー」今井紫満（いまい しま）です。
今日は「イヤ～な想いをしたときの切り替えアロマ」ですが
このブログをお読み頂いている方々も、お仕事やご近所などで
嫌な想いをしたことがある方も多いのではないでしょうか？
心の整え方
嫌な経験をすると、だいたいの人は「ムカついた！！」
「頭に来た！！」「イライラする」などのマイナスの感情になってしまうので
まずは、そのマイナスの感情を全部吐きだして気持ち、心の浄化をしましょう。
「怒っちゃダメ」「悪い感情は悪いモノを引き寄せる」とも言われますが
それをため込んでしまうと、どうにも心が苦しくなり
大バクハツを起こしてしまう恐れもあります。
そんな時は一旦、自分のイヤな部分も認めて、受け入れましょう。
「こんなこと思う自分はダメなヤツなんだ」と自分自身でフィルターを
かけてしまわないようにね(^_-)
自分を認められるアロマ
●サイプレス・ローズマリー→青々しいグリーンの香りで、気持ちがリフレッシュできる。
●ネロリ・ラベンダー・ローズ→心を落ち着かせる。鎮静作用がある。
これらを、芳香浴でお部屋に拡散するのが一番良いのではないでしょうか？
自分を認めた後自分を褒める
自分自身のイヤな感情を認められたあとは、
「私って素直に認めてエライ！」「私っていさぎいい～～！」
と、今度は自分自身を褒めまくってくださいね＾＾
こんな風に、あらゆる場面で自分を褒めているとすごーく元氣がでてくるし
元氣が出てくると、当然のことながらいろんな事が楽しくなってきます。
楽しくなってくると、笑顔になります＾＾ｖ
いつも笑顔でいると、いつもHAPPYでいられ
金運ももちろん上がってきますよね↑↑
?参考記事?
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長福寿寺女将/
心とからだのマスターセラピスト/
四柱推命鑑定師/現在は「自分に自信がない」「お金が貯まらない」とお悩みの方へ心とからだのマスターセラピスト/四柱推命鑑定師として活動しています。
人の悩みや課題に対して、求められたら応え一歩が出るようそっと背中を押し、人から金運から好かれるよう導きます。
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