今井紫満金運の大敵！冷えとむくみの対策ができる香り
「金運を引き寄せる香りアドバイザー」今井 紫満（いまい しま）です。
夏のような暑さですね～。
身体がうまく順応してくれませーん( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
こんなに暑くなると、家の中
車の中、出かけた先。。
クーラーがかかっているのではないでしょうか？
その中に長時間いると、身体が冷え切ってしまいませんか？
また、その冷えから循環が悪くなり「むくみ」が発生していませんか？
身体が冷えると、顔色も悪くなり顔色の悪い人の所からは
金運も逃げて行ってしまいます(_;
たったそれだけで？と思われるかもしれませんが
数年前まで私が、夏も冬も体が『冷え冷え』の状態で
全てのご縁から遠ざかっていたのですから
間違いありません(^^;)
お風呂にお塩
「湯船に天然塩を入れるといい」と聞いたことがありますか？
その理由は
・塩分を多く含むと身体に熱が伝わりやすく温まりやすい
・湯上り後も塩分が皮膚表面で結晶化し、保温効果が長続きする
という効果があるそうです。
そこで、湯船にいれる塩に精油（アロマオイル）を
加えることによって、芳香成分が湯気とともに肺に入り
また、お湯の中の成分が皮膚から吸収され
全身が温められ、筋肉の緊張をほぐして、発汗作用を促していきます。
一石二鳥ですね(^^♪
おススメの精油（アロマオイル）
私がよくお風呂で使用する精油は
グレープフルーツ、サイプレス、ジュニパー、ラベンダー、
フランキンセンスなどです。
お風呂はリラックスタイムなので、ご自身のその時の
心や体の状態によって合わせたほうが良いと思います(^_-)-☆
作り方
天然塩➡大さじ１
精油合計➡５滴
均一になるようにかき混ぜて、湯船につかる寸前に
入れてください。
＊塩で金属が腐食する場合もありますので、ご自身でお風呂の管理は
しっかりとなさってくださいね(^_-)-☆
今日から、お風呂でしっかりと冷えとむくみ対策をして
身体を温めたうえで、金運はもちろん、ご縁も逃さないように
していきましょうね!(^^)!
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