突然の環境の変化に対応できない時の香り

突然の環境の変化に対応できない時の香り

吉ゾウくんのご利益お守り

♥毎日がHAPPY&LUCKY♥

「金運を引き寄せる香りアドバイザー」今井紫満(いまい しま)です。

またまた台風です。。。10月も終わろうとしているのに。

この時期、運動会の学校も延期、延期になってますね。

我が家の孫ちゃんは、ようやく28日に運動会ができました!(^^)!

では本日の本題。

目次

  • 突然の環境の変化ってどんな時?
  • 環境が変化したら身体は?
  • 身体の不調が現れたときに使うと良い香り
  • まとめ

突然の環境の変化って、どんなとき?

ある日突然、自分の生活環境が変わってしまう時。

皆さんは経験ありますか?

今 まさにそんな状況に置かれている方もいらっしゃるでしょう。

私にも経験があります。しばらく、何も考えられなくなってしまいますよね。

環境が変化したら身体は?

環境が変われば、やはり「ストレス」がたまります。

そのストレスによって、引き起こされる不調は多々あります。

頭痛、肩こり、アレルギー、胃痛、下痢、睡眠障害など。

身体の不調が現れたときに使うと良い香り

血液やリンパ液などの循環を良くする➡サイプレス、サンダルウッド、シダー

筋肉が緊張をやわらげる➡ローズマリー、ラベンダー

神経系を強くしてくれる➡ネロリ

精神的プレッシャーを安定させてくれる➡イランイラン

などですが、一番簡単にできるのは芳香浴です。

芳香器がない方は、ティッシュペーパーに精油をたらすだけで

いい香りがお部屋中にしますよ^^

あとは、アロマセラピストさんにマッサージをしてもらう

『自分だけの特別な時間』を過ごすのが、良いと思います(⋈◍>◡<◍)。✧♡

不調が長く続くようならば、早めに医療機関を受診してくださいね。

まとめ

自分では「ちっちゃいストレスだから、まっいいっか~」

なんて、思ってたらさあ大変!!!!

これが、積りに積もってある日「大爆発」をおこしちゃいますよ。

いや。。これ。。実は昔の私自身の話です。。。

でも、こういう人多いんじゃないかな?

どうしても、自分の気持ちを表せない人は紙に気持ちを書いて

それをビリッビリに破いちゃうといいそうですよ(*^^)v

これね、意外と心がスッキリするんです!オススメで~す!

 

 

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今井紫満
長福寿寺女将、NARDアロマアドバイザー、JAAアロマコーディネーター、クラニオセイクラルセラピスト、チャネラーの『金運を引き寄せる香りアドバイザー』今井紫満(いまい しま)です。4人の子育て、同居、うつ病、これらの経験があったからこそ「今日が1番幸せ」と思える毎日です。香りを用いて 自分の体調を知り、そこから金運UPにつなげていっています。日々 私が用いている香りを使っての金運UP方法をお伝えしていきま~す^^またクラニオセイクラルでは、じっくりとお話を伺い心のコリ体のコリも緩和する究極のリラクゼーションに導きます。

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