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「緊張」を金運UP↑↑につなげる香り

血圧計

「緊張」を金運UP↑↑につなげる香り

毎日がHAPPY&LUCKYo(*^▽^*)o~♪

「金運を引き寄せる香りアドバイザー」今井 紫満(いまい しま)です。

今日は【緊張】したときの香りですが、皆様はどんな時に緊張しますか?

プレゼンのとき、面接、とびこみの営業、大事な試合、入試。。。

などなど、たくさんの場面があると思います。

緊張って何?

ここで、【緊張】ってどうなることを言うのか調べてみました。

緊張とは、体や心が張り詰めた状態にあること。

軽いのどの渇きや、発汗などの作用をもたらす。これに平行し心拍数が上昇し脈拍も高まる。

お役立ち精油は?

そんな緊張したとき、または緊張するであろうときのお役立ち精油(アロマオイル)

●交感神経安定作用のゼラニウム

●ドキドキ、心拍の調整作用のイランイラン

●中枢神経調整、鎮静、抗アドレナリン作用のマンダリン

●自律神経調整作用のバジル

です。これらを手首や胸に1滴たらして、香りを漂わすとよいでしょう。

ちなみに、私は緊張するときやドキドキするときには、よくゼラニウムを使います。

手首にポトっと1滴落として両手首をこすり合わせておきます。

そうするとほのかにゼラニウムの香りがして、気持ちが落ち着いてくるように感じます。

上記でご案内した精油の中には、人によっては「うっっ・・・」とくるモノもあると思います。

そんなときには、ご自身で心地よいと思った精油を選んでくださいね。

でも、「うっっ・・」っときた香りでも、日を改めたり体調によって

「あ~~~、いい香り~~~」と思うときもあるんですよ^^

今日から、「緊張する~~~!」ってときには香りのチカラを借りて

ドンドン、バンバン突き進んでいきましょう!

 

 

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今井紫満
NARDアロマアドバイザー、JAAアロマコーディネーター、サードメディスン認定アドバイザーの『金運を引き寄せる香りアドバイザー』今井紫満(いまい しま)です。家庭では4人の子供たちと日々楽しく奮闘しております。香りを用いて 自分の体調を知り、そこからニッコニコになって金運UPにつなげていっています。日々 私が用いている香りを使っての金運UP方法をお伝えしていきま~す^^

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