金運アップにはスタイルアップが欠かせない？〜その6〜

こんにちは！セレクトショップ立ち上げのため、日々修行中！
【金運UPファッションアドバイザー】今井沙羅（いまい・さら）と申します。

乾燥がひどく静電気が怖い時期ですね…。
乾燥の時期は火事も多くなるので
火の元にも気をつけなきゃいけませんね(;´д｀)

今回はファッション力＝金運力＝スタイルアップの〜その6〜です！

過去の5回を振り返ると睡眠、食事、運動、リンパの流れ×2とスタイルアップの為の準備となるお話をしていきましたが
今回からスタイルアップをする為の本格的な方法をご紹介していきたいと思います！

　本格的なスタイルアップって一体なんなの？

　今までのは本格的なスタイルアップではなかったの？

と思われる方もいらっしゃるのではないでしょうか。

今まで5週に渡りご紹介していたものもスタイルアップに欠かせない事です！

今回からお話ししていくのは今までの方法が出来てからやった方が効果が出やすいという意味で
本格的なスタイルアップとさせて頂きます(ﾟｪﾟ)

　ジュースや甘ーい炭酸飲料をよくのんでいませんか？

スタイルアップをしたいのであれば
ジュースや甘ーい炭酸飲料を控えましょう！

私がオススメなのはウーロン茶(^-^)

私が太っていた時はずっとウーロン茶を飲んでいました。

ウーロン茶には脂肪を燃焼させる力やストレス軽減、デトックス効果など
緑茶や他の飲み物に比べると効果が高いんです！

その為スタイルアップには欠かせない飲み物になります(ﾟｪﾟ)

ウーロン茶が脂肪を燃焼させる力があるからといって
ただガバガバと飲めばいいと言うものではありません。

ウーロン茶にはデトックス効果があるので
飲みすぎや空腹時に飲んでしまうと
腹痛を起こしてしまうこともあります。

ウーロン茶をより効果的に飲む為には
食事の時、運動をする前などに適量飲むのが効果的です！

体に良いもの、スタイルアップに効果的なものを効果的に取り込むのがポイントです(^-^)

ただ痩せるだけではなく健康的な身体を手に入れる為やっていきましょう！

この度、長福寿寺専属、金運アップファッションアドバイザーに任命されました、今井沙羅(さら)です。アパレル業界6年の経験を活かし、セレクトショップ立ち上げのために、日々修行中です。