今井紫満『笑い』の大切さ( ´艸｀)
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❤クラニオセイクラルとは、
頭蓋骨のゆがみを整えて、
身体の中の体液の循環を促していくことで
本来自分がもっている自然治癒力・元氣パワーを
高めていきます。
私は皆さまの【自分で自分を治す】お手伝いをします( *´艸｀)❤
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〈更年期女性の元氣をあきらめない！！〉を応援する
今井 紫満（いまい しま）です(^^♪
先日、あるお客様（Ｔさん）が１年半ぶりにご来山下さいました。
その（Ｔさん）は、いつもスタッフの私達に【笑い】をもたらしてくれます(^_^)
１年半ぶりにお会いして、お腹をかかえて大笑いしました。
このとき、「あれ？？私って最近こんなに笑ったっけ？？」
って、思いました(^_^;)
なんせ頬の筋肉が痛くなるほど、大笑いし続けたのですから。。。
笑いの効能
ではでは、笑うことによって私達の身体にどんな良いことを
もたらしてくれるのか、調べてみました。
①脳が活性化される。
笑いにより、脳の海馬と呼ばれる、記憶を司る部分の容量が増えるので、
記憶力がアップする！
②血行促進
思いっきり笑ったときは、体内に酸素がたくさん取り込まれるため、血のめぐりがよくなって新陳代謝も活発になる！
③自律神経のバランスが整う
笑うと副交感神経が優位になるので、交感神経とのスイッチが頻繁に切り替わることになり、
自律神経のバランスが整う！
④幸福感アップ
笑うと脳内ホルモンであるエンドルフィンが分泌されます。この物質は幸福感をもたらすと
言われています。
また、モルヒネの数倍の鎮静作用で痛みを軽減します。
と、笑いの効能はまだまだ沢山ありましたが、この辺で終わり。
クラニオセイクラルにも優る【笑い】
上記のことをみても、クラニオセイクラルの効能と
かぶるところが沢山ありますね!(^^)!
と言うことは、いつも沢山笑っていると心も身体も絶好調なわけですね(^_^)
今は笑えない。。というかたはクラニオに。
笑いの効能が素晴らしいことは、よ～くわかりましたが
「どうしても今は笑うことができない」
という方もいらっしゃるかと思います。
そんな時は、ちょっと気分転換にクラニオを受けてみて下さい(^_^)
きっと、笑いの効能に似た「なんかスッキリした！」感じが得られるはず(^_^)v
お気軽にどうぞ～～★
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（プラス15分ほどカウンセリングのお時間）
まずは、お気軽にお電話下さい。
☎0475-46-1837
［完全予約制］［女性専用］
［午前10時～午後4時 開設］
・電話は長福寿寺に掛かります。「クラニオについて」とおっしゃって下さい(^^♪
施術室は、長福寿寺の敷地内に専用ルームがあります。（ログハウスです）
●長福寿寺 第56世住職 今井長秀より
長福寿寺の女将・今井紫満（いまい・しま）は、とにかく明るく元氣な人です。
同時に、接する全ての人をも明るく元氣にできる不思議なパワーを持っています。
今回、クラニオセイクラル・ヒーリングを通じて、皆さまの元氣パワーを充電いたします。
長福寿寺の住職である私・今井長秀が自信を持ってお薦めするクラニオセイクラル・ヒーリング・ルームです。
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