ダイエットにもクラニオセイクラル?!

ダイエットにもクラニオセイクラル?!

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❤クラニオセイクラルとは、

吉ゾウくんのご利益お守り

頭蓋骨のゆがみを整えて、

身体の中の体液の循環を促していくことで

本来自分がもっている自然治癒力・元氣パワーを

高めていきます。

私は皆さまの【自分で自分を治す】お手伝いをします( *´艸`)❤

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〈更年期女性の元氣をあきらめない!!〉を応援する

今井 紫満(いまい しま)です(^^♪

急に肌寒い日が続くようになりましたね(@_@)

我が家はまだ、衣替えをしていないので

着るものに困っております。。

子供たちは制服なので、すでにジャケットを

着て登校しております。

寒暖差に十分にお気をつけくださいね(^_-)-☆

本日は【ダイエットにもクラニオセイクラル】です。

なんでクラニオでダイエットができるの?

と思われるでしょう。。

一つ思い出してください。

クラニオと自律神経は大いに関係してましたね(^_-)-☆

ダイエットにもじつは自律神経が大きく関わっています❤

夏の時期の自律神経は?

7月や8月の夏の時期は、体温以上に気温が高くなる時があり

身体に大きな大きなストレスを感じてしまいます。

このストレスは交感神経を刺激し、汗を出したり、

食欲を低下させたり、体内に栄養を取り入れる機能を

一時的に低下させます。

秋の時期の自律神経は?

風が心地よくなってくる9月後半から10月は

暑さのストレスがなくなり

身体はリラックスした状態になってきます。

このリラックスを優位にする自律神経は

【安定ホルモンのセロトニン】を作るため

食欲がとっても増してくるのだそうです。

セロトニンを作るには糖質、乳製品、肉類等が必要となる為です。

自律神経を味方につけるには?

自律神経の切り替わる時間があるそうですよ(^^♪

これは、16時~19時です。

この時間帯にしっかりと、たんぱく質を摂るといいそうですよ。

交感神経からリラックス神経に切り替わるタイミングでは、

一気に食欲に変わることが多くなると言われています。

もう一つのポイントは

少量ずつ何回かに分けて食事をするといいそうです。

朝ご飯を食べない方も多いと思いますが

何か一口でも食べておくと、体内で栄養と水分が潤い

後々の過度の食欲が出にくくなります。

クラニオで自律神経を整える

どうしても食欲が抑えられない!!

というときには、クラニオでバランスを整えてみましょう(^^♪

きっと、来年の薄着になる季節には

身体がスッキリしているはずですよ(^_-)-☆

更年期女性の「めまい」「肩コリ」が軽くなる《クラニオセイクラル ヒーリング・ルーム》

《元氣パワー充電》 《女性専用》 《完全個室》 《完全予約制》

詳しい案内はコチラ→めまい・肩こりを軽減する「クラニオセイクラル」

★30分お気軽コース➡¥3,900

★60分じっくりコース➡¥8,000

(プラス15分ほどカウンセリングのお時間)

まずは、お気軽にお電話下さい。

☎0475-46-1837 

[完全予約制][女性専用]
[午前10時~午後4時 開設]
 ・電話は長福寿寺に掛かります。「クラニオについて」とおっしゃって下さい(^^♪
  施術室は、長福寿寺の敷地内に専用ルームがあります。(ログハウスです)

 

●長福寿寺 第56世住職 今井長秀より

長福寿寺の女将・今井紫満(いまい・しま)は、とにかく明るく元氣な人です。

同時に、接する全ての人をも明るく元氣にできる不思議なパワーを持っています。

今回、クラニオセイクラル・ヒーリングを通じて、皆さまの元氣パワーを充電いたします。

長福寿寺の住職である私・今井長秀が自信を持ってお薦めするクラニオセイクラル・ヒーリング・ルームです。

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長福寿寺女将/ 心とからだのマスターセラピスト/ 四柱推命鑑定師/現在は「自分に自信がない」「お金が貯まらない」とお悩みの方へ心とからだのマスターセラピスト/四柱推命鑑定師として活動しています。 人の悩みや課題に対して、求められたら応え一歩が出るようそっと背中を押し、人から金運から好かれるよう導きます。

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